duminică, 12 aprilie 2020

Stai acasă şi mănâncă ce îţi place de la restaurantul preferat



Nu am crezut vreodată că şi dacă voi ajunge #săstauacasă mai mult timp, va fi o bună oportunitate pentru mine să obţin mai multe colaborări cu diferite edituri, să particip la competiţii (cum este SuperBlog), să scriu şi să citesc mai mult. Am chiar şi mai mult timp să învăţ noi reţete culinare. Mama este de-a dreptul încântată atunci când o întreb ceva în acest sens. Ea este obişnuită să gătească zilnic şi nu cred că există ceva anume pe care să nu ştie cum să-l prepare.
De asemenea, nu-şi poate imagina o zi în care să nu stea în bucătărie câteva ore. Fie că încearcă un preparat nou sau face una din mâncărurile noastre preferate, nu se poate dezlipi de acolo. În schimb, eu pot. Astăzi, menirea femeii nu mai este doar aceea de a sta numai la cratiţă. Şi cred cu tărie că poate face mult mai mult de atât. Poate face orice.
Dar pentru orice provocare, sarcină sau îndeletnicire este nevoie de timp. Şi cum altfel le poţi rezolva pe toate dacă nu făcând mici compromisuri? Poate că, dacă nu gătesc zilnic nu este neapărat un compromis, ci momente de relaxare sau de răsfăţ.
Am găsit soluţia optimă: LOKOFOOD!
Poate că mama nu va accepta niciodată să comande mâncare gătită de pe o astfel de platformă deoarece pentru ea este mult mai simplu să şi-o prepare singură. Deja a devenit o obişnuinţă şi o plăcere de care nu se poate desprinde. Însă, pentru mine este utilă această variantă, mai ales atunci când nu mai am timp să pregătesc ceva.



Mai sunt şi alte motive pentru care este bine să comand şi eu, dar şi tu mâncare în această perioadă:
1. Sprijini industria HoReCa şi comunitatea
Multe domenii de activitate sunt afectate de acest virus şi nu este exclus ca după ce totul va reveni la normal să găseşti o parte din afaceri cu lacătul pe uşă. Industria HoReCa este cea mai afectată. Hotelurile şi restaurantele sunt închise, iar mulţi oameni au rămas fără un loc de muncă. Este de apreciat că s-a găsit o soluţie ca o parte din personal să îşi presteze în continuare serviciile: ei gătesc, tu comandă online mâncare.
2. Susţii economia locală
Majoritatea afacerilor trec printr-o perioadă dificilă. Să ne solidarizăm pentru a ieşi cu bine din impas. Eu, tu şi ceilalţi putem ajuta restaurantele să supravieţuiască comandând mâncare online.
3. Ajuţi cadrele medicale care luptă împotriva coronavirusului

În cadrul campaniei “Împreună, împotriva COVID” se livrează direct de către restaurant meniuri cadrelor medicale din incinta Spitalul Clinic ”Dr. Victor Babeş” Bucureşti şi Institutul Naţional de Boli Infecţioase “Prof Matei Bals” Bucureşti. Achiziţionează un număr de meniuri zilnice pentru a-i ajuta pe cei care au acum nevoie de tine!


4. Mai mult timp pentru tine şi cei dragi

Să găteşti poate fi plăcut, dar obositor. Pe lângă faptul că pierzi lejer câteva ore pentru a găti meniul pentru o zi întreagă, este puţin probabil ca la final să nu te declari extenuată. Mai ales, dacă la masă se aşează doi mofturoşi, eu şi tata, care nu mănâncă orice. O mică pauză nu strică niciodată.

5. Preferinţe şi diversitate

Fiecare mânâncă ce pofteşte. Fiecare are propriul meniu. Toată lumea e mulţumită pentru că primeşte ce doreşte. Fără reţineri!
6. Încurajezi, investeşti, economiseşti
Poate nu te-ai gândit la început că nu cheltui mai mulţi bani dacă comanzi online. Cum aşa? Păi, foarte simplu! Dacă intenţionezi să găteşti zilnic, ai calculat cât te costă toate ingredientele? Dar timpul consumat? Să nu mai spun că nu poţi pregăti cantitatea exactă de mâncare şi de multe ori o parte din ea ajunge la gunoi. Nu e păcat?
7. #Staiacasă şi nu te expune pericolului
Ştiu că nu oricine este obişnuit să comande (chiar şi mâncare) online. Acum  mai mult ca oricând este indicat să te expui cât mai puţin pericolelor. Nu va fi pentru totdeauna, ci doar pentru o vreme. Deci, te poţi adapta situaţiei pentru binele tău şi al celor dragi ţie.

Nu uita! Ai grijă de tine şi #staiacasă, dar ai grijă şi de ceilalţi, mănâncă ceea ce-ţi place de la restaurantul preferat!

Acest articol a fost scris pentru proba nr. 17 din cadrul competiţiei Spring SuperBlog 2020. Imaginile care apar în prezentul articol au fost preluate de pe site-ul sponsorului, LOKOFOOD.ro.

miercuri, 8 aprilie 2020

Autonom şi ONG-urile luptă împreună împotriva Corovirusului


Anul 2020 a promis multe şi a oferit puţine. Nu s-a gândit nimeni că vom ajunge în situaţia în care ne aflăm. Ba mai mult, mulţi oameni nici nu au luat în serios tot ce se întâmplă. Au sperat ca totul să fie ceva trecător, un vis urât din care a doua zi să ne trezim şi să luăm lucrurile de la capăt. Dar nu este aşa. Totul a prins amploare, teama ne-a acaparat şi haosul s-a instalat mai repede decât ne-am aşteptat. Ce e de făcut?
Trebuie să fim uniţi, să ne implicăm activ şi să contribuim împreună la tot ce înseamnă bine pentru comunitate. Şi nu sunt puţini cei care au pus mână de la mână pentru a ajuta cu ceva. De exemplu, cei de la Autonom nu stau pasivi deoparte, ci acţionează. Oferă speranţă, impun seriozitate, aşteaptă rezultate. Cum?
  • Punând la dispoziție pentru închiriere gratuită (timp de 3 luni, cu posibilitatea de prelungire) mașini din flota Autonom din toată țara, pentru acele ONG-uri și fundații care au nevoie de mobilitate în misiunea lor, în lupta împotriva Coronavirusului. 
Recunosc că, nu am participat niciodată la o activitate în calitate de voluntar, însă mereu mi-am dorit să fac asta. Am înţeles cât este de important să ajuţi oamenii nevoiaşi şi chiar m-am implicat în mod direct, însă prin anonimat fără ca cineva să ştie din partea cui vin toate acele bunuri. Am fost extrem de mulţumită să ştiu că anul trecut, de Crăciun, doi copilaşi s-au putut bucura de mâncare, dulciuri şi haine. În asta constă magia sărbătorilor, să avem fiecare un motiv de fericire.
            Vă întrebaţi ce maşini pun la dispoziţie?
  • Au o flotă variată: de la autoturisme și SUV-uri, la van-uri pentru transport marfă și pick-up-uri.
Sau unde îi puteţi găsi pentru a le solicita ajutorul? Nimic mai simplu:
  • Îi puteţi contacta fie pe adresa de e-mail help@autonom.ro sau la numărul de telefon +40 747 277 610.
Vă recomand să apelaţi la serviciile lor cu încredere deoarece o echipă de specialişti sunt dornici să vă ajute cu tot ce aveţi nevoie. Acum, mai mult ca oricând, este binevenit orice sfat, îndemn sau sprijin.
Şi ca să vă convingeţi pe deplin, voi specifica mai multe detalii privind măsurile de prevenire împotriva COVID-19:
  • După fiecare preluare/transfer, mașinile sunt dezinfectate, acordându-se o atenție deosebită tuturor mânerelor, volanului, bordului, schimbătorului de viteze și portbagajului.
  • După dezinfectare, fiecare mașină de închiriat rămâne obligatoriu timp de minimum 24 de ore în parcare, pentru neutralizare, înainte de a fi predată unui alt client.
  • Mașinile preluate de la clienți în regimul D2D (door-to-door) sunt dezinfectate înainte de preluarea de la client și încă o dată la sediul Autonom, înainte de predare. Ulterior, recomandăm ca mașinile să rămână neutilizate de către client timp de 24 h de la predare.
  • Toate cheile mașinilor, precum și documentele auto, sunt dezinfectate și neutralizate înainte de a ajunge la următorul client.
  • Șoferii au primit numeroase informări, precum și mijloace de protecție (dezinfectant pentru suprafețe, măști de protecție, șervețele și dezinfectant pentru mâini atât pentru ei, cât și pentru pasageri).
  • Personalul din agenții va purta de fiecare dată mănuși chirurgicale noi în gestionarea mașinilor și va păstra distanța socială necesară în interacțiunea cu clienții.
Cred că nu mai e nimic de spus, ci de pus în practică. Căutaţi soluţii şi nu ezitaţi să cereţi ajutor!

            Acest articol a fost scris pentru proba nr. 16 din cadrul competiţiei Spring SuperBlog 2020. Imaginea care apare în prezentul articol a fost preluată de pe site-ul sponsorului, Autonom.ro.

marți, 7 aprilie 2020

Ai grijă de tine, ai grijă de mine

Grija pentru o stare de bine e primordială în contextul actual. Situaţia nu este roz, ci mai degrabă conturată în nuanţe de negru şi gri, iar dacă până acum mai existau urme de îndoială în ceea ce priveşte consecinţele acestui virus nemilos, nu cred că ne mai permitem „luxul” de a fi indiferenţi la ceea ce se întâmplă. Poate, mai degrabă, simţim nevoia să acţionăm, să ne implicăm activ, iar neputinţa nu face altceva decât să ne invoce o stare de nervozitate şi frică. Teama a atins cote uriaşe şi în loc să fim mai uniţi, mai apropiaţi şi mai buni, demonstrăm exact contrariul. Ştiu că nu e uşor să trăim izolat, dar de ce să nu privim acest sacrificiu ca pe un plus pentru sănătatea noastră şi a celor din jur?!
E timpul să ne trezim şi să conştientizăm că totul este o chestiune de alegeri, iar acum primează atât grija pentru propria persoană, cât şi pentru ceilalţi, dar şi invers. Ai grijă de tine, ai grijă de mine. Şi nu ajunge doar atât. Populaţia nu poate învinge. Forţele statului şi marile companii trebuie să reacţioneze, să se implice.
            Mă bucur să văd că nu sunt puţini cei care încearcă să ajute comunitatea să treacă cu bine peste aceste încercări. De exemplu, compania Farmec, cel mai mare producător român de cosmetice, îşi manifestă grija pentru frumos şi sănătate organizând diverse campanii şi acţiuni prin care să sprijine oamenii. Este surprinzător cum au ales să facă asta.



                 Astfel că, încă din cadrul lunii martie 2020, aceştia au început producţia a două noi produse igienizante pentru uz personal, pe bază de alcool 70%: Loţiunea igienizantă pentru mâini şi Gelulde igienizare pentru mâini. Sunt special concepute pentru a combate răspândirea noului virus COVID-19, fiind distribuite pentru consum colectiv în instituţiile publice celor care luptă în prima linie. Deja au trecut două săptămâni de când cele două produse reprezintă un real ajutor atât pentru personalul specializat din spitale cât şi pentru pacienţi. Firma promite că ele vor fi distribuite şi către canalele de vânzare pentru consumatorii finali.




Implicarea în comunitate nu se opreşte aici. Compania depune numeroase eforturi pentru a urgenta începerea producţiei unor dezinfectanţi pentru mâini şi suprafeţe. Au cerut sprijinul tuturor părţilor implicate începând cu Ministerul Sănătăţii şi al Ministerului Economiei, Energiei şi Mediului de Afaceri şi până la producătorii autorizaţi locali de materii prime sau în ceea ce priveşte achiziţia de ambalaje. Este important de menţionat că, datorită mobilizării părţilor implicate s-a putut ajunge la micşorarea termenelor privind aprobarea avizelor necesare, dar şi la alte facilităţi care au sporit producţia.
Nu contest importanţa acestor produse, dimpotrivă recomand să le utilizaţi frecvent. Până acum aveam în geantă tot timpul o sticluţă cu gel de igienizare pentru mâini, dar nu m-am gândit vreodată că vieţile noastre vor ajunge să depindă într-o zi de asta. Voi păstra acest obicei şi de acum încolo, dar voi avea grijă să nu lipsească nici de acasă. Îmi prindea tare bine dacă aveam un recipient mai mare la îndemână în perioada asta. Se adeveresc din nou vorbele acelea care sună cam aşa: Nu vei ştii niciodată cât de util este un lucru decât atunci când îl pierzi.
Punând mână de la mână vom putea răzbi în faţa pericolului deoarece alţii sunt dispuşi să facă paşi mari pentru a reuşi. Avem nevoie de implicare şi organizare, iubire şi bunătate. Totul va fi bine!

            Acest articol a fost scris pentru proba nr. 15 din cadrul competiţiei Spring SuperBlog 2020. Imaginile care apar în prezentul articol au fost preluate de pe site-ul sponsorului, Farmec.

duminică, 5 aprilie 2020

Ce bine e să stai acasă … !


Situaţia în care ne aflăm (aici, mă refer la pandemie) nu ne oferă prea multe variante de ales, ci ne obligă să ne izolăm, să ne închidem în propriul univers. Poate că nu e atât de rău să avem mai mult timp pentru noi, să ne cunoaştem mai bine şi să-i dăm un răgaz naturii „să respire”. Nu este exclus ca astfel să învăţăm să fim uniţi şi să iubim sincer. Cine ştie? Am certitudinea că ceva se va schimba, nimic nu va mai fi la fel. Depinde doar de noi cum vom folosi ceea ce primim. Sper să fie într-o manieră constructivă şi să ne bucurăm de tot ce e frumos. Dar până să ne focalizăm atenţia pe viitor, nu ar fi mai bine să ne oprim în prezent? Să luăm lucrurile pas cu pas ... ?!
Mă simt mai bine acasă
           În ceea ce mă priveşte, nu îmi este greu să „fructific” #TimpulPetrecutAcasă. Un lucru este sigur: nu mă plictisesc să stau în casă. NU locuiesc într-o vilă cu o grădină imensă unde să mă pot plimba în voie, iar soarele să îmi mângâie faţa în fiecare dimineaţă. Ne întâlnim devreme în balcon la o cafea. Doar eu şi el. Îndrăznesc să-mi permit să savurez acea licoare magică şi gustoasă în linişte fără ca cineva să mă întrerupă. Poate voi reuşi să nu mai sar peste micul dejun şi să mă bucur de el zilnic. Un smoothie de portocale este perfect.




Mai mult timp pentru mine
Acum mă simt foarte bine şi am mai multă energie. Şi ce dacă nu pot ieşi afară? Pot face sport la fel de bine şi în camera mea folosindu-mă de ajutoarele mele de nădejde: bicicleta de cameră şi un smartwatch. Este ideal pentru mine! Mă ajută să monitorizez stresul, nivelul de hidratare, somnul şi câte calorii ard. Chiar dacă nu mai pot merge la sală e important să fac măcar 30 de minute de mişcare pe zi. Ceasul are rolul de a mă atenţiona atunci când am atins acest prag. Apoi, duşul este un alt ritual de relaxare.
           Nu mă trag înapoi nici de la gătit, mai ales când e vorba despre masa de prânz. Îmi place ca mâncarea să fie proaspătă, drept urmare se găteşte zilnic. Recunosc că, eu nu o fac în fiecare zi, dar compensează mama mereu. Mai degrabă, mă avânt repede şi prepar desertul. Satisfacţia este cu atât mai mare atunci când ceilalţi gustă cu poftă din ceva dulce.




Control şi organizare, dar nu cu un ceas oarecare
Dacă sunt acasă înseamnă că nu mai trebuie să-mi stabilesc reguli stricte şi termene de la care nu-mi permit să mă abat. Însă, niciodată nu strică puţin control şi organizare. Şi pentru a nu fi la fel de rigidă mă pot uita după ceasuri damă. Vreau unul finuţ şi elegant. Ceva care să se potrivească ţinutelor de birou şi nu numai. Intenţionez să-l port (aproape) tot timpul.
            Mă gândesc că dacă mă închid în camera mea şi încep să scriu la noul roman cu un ceas în preajmă nu voi rătăci până aproape de miezul nopţii în lumea mea. Cu siguranţă glasul duios al mamei mă va trezi la realitate. Deja ştie că atunci când am timp să scriu, cu siguranţă, nu voi mai putea face altceva. Şi mă salvează de fiecare dată. Pregăteşte ea totul. Din păcate, nu am atât de mult timp la dispoziţie pentru a scrie atât de mult cât îmi doresc eu. E bine şi aşa decât nimic.




Cina – momentul ideal pentru familie
Este singurul moment al zilei în care ne reunim toţi la masă. Vorbim mult, râdem şi savurăm mâncarea gătită. Acest timp se prelungeşte până în jurul orei 21. Apoi, fiecare se retrage în cameră pentru a face ceea ce preferă. Eu aleg să citesc, ei se uită la televizor. Acum nu mai am nevoie de cronometru. Citesc până mă ia somnul. Problema e că de multe ori adorm mai târziu decât este cazul. O plăcere vinovată la care nu pot renunţa. Mai degrabă, sacrific somnul în favoarea lecturii. Ceea ce nu pot spune că mă mulţumeşte întotdeauna. A trecut ceva timp de când mi-am propus să respect o regulă simplă, adică, să dorm câte 8 ore în fiecare noapte. Oare, în viitor, noul smartwach mă va ajuta să respect şi această regulă? Cât de greu poate fi? Se întreabă acea fată pentru care patru sau cinci ore de odihnă sunt mai mult decât suficiente.
Chiar şi aşa nu aş schimba deloc programul. Îmi place! E specific mie!
Tu cum îţi petreci timpul acum că tot #StaiAcasă?

             Acest articol a fost scris pentru proba nr. 14 din cadrul competiţiei Spring SuperBlog 2020. Imaginile care apar în prezentul articol au fost preluate de pe site-ul sponsorului, WatchShop.ro şi din arhiva personală.

joi, 2 aprilie 2020

Dacă tu nu greşeşti, auto de înlocuire primeşti




Nimeni nu îşi doreşte să aibă parte de suprize neplăcute în trafic, cu atât mai mult dacă este vorba despre un incident. Dacă totuşi se întâmplă, te gândeşti cu groază la cum te vei descurca fără maşină? Încă nu ai aflat că există o soluţie la problema ta? Apelează la o companie de închirieri auto. Autonom îţi sare în ajutor. Cum? Reţine numărul 021.9111, este dreptul prin lege la care poţi suna oricând dacă ai o problemă în trafic. Prin numărul de asistență rutieră 0219111 ai acces la nivel național la toate serviciile necesare în cazul unui accident: asistență rutieră, platformă, tractare, depanare și auto de înlocuire.
Da, da, poţi să beneficiezi fără niciun cost de auto de înlocuire, în cazul în care eşti partea păgubită într-un accident rutier, simplu, în doar 4 paşi! Costul este decontat de asiguratorul șoferului vinovat. Adică, Autonom îţi oferă gratuit o maşină de schimb (aceasta este similară cu cea deţinută) pe toată perioada în care maşina ta este în service pentru reparaţii. Tu știai că ai acest drept prin lege? Sub 1% din șoferi știu asta. Dă informația mai departe și apropiaților tăi!
Probabil, mulţi oameni ar alege varianta prezentată dacă ar cunoaşte toate aceste detalii. Un om informat are întotdeauna ceva în plus de câştigat.


După cum spuneam, pentru a putea beneficia de acest serviciu trebuie:
  1. Să deschizi un dosar de daună pe baza constatării amiabile completată de ambele părţi sau de documentele emise de către Poliţie dacă în accident au fost implicate mai multe maşini;
  2. Să obţii documentele justificative (nota de constatare şi devizul de reparaţie);
  3. Să se calculeze (pe baza devizului de reparaţie) numărul de zile de care beneficiezi pentru maşina de înlocuire. Adică, pentru fiecare 4 ore de manoperă se va considera o zi de închiriere;
Nu contează nici la ce service alegi să îţi repari maşina, important este să obţii devizul de reparaţie, iar vinovatul să deţină o poliţă RCA care să fie emisă de o societate care îşi desfăşoară activitatea în România.
  1. Obţinerea confirmării de la asigurator
Poţi primi auto de înlocuire abia după ce ai obţinut toate documentele şi confirmarea de la asigurator. Apoi, nu uita să suni înapoi la 021.9111 şi împreună cu Autonom să stabiliţi ultimele aspecte: de unde vei prelua autovehiculul şi ce autovehicul va fi. Au 9000 de maşini noi de unde poţi alege, peste 40 de agenţii prezente în mai mult de 30 de oraşe din România, Ungaria şi Serbia şi nu mai puţin de 500 de specialişti care sunt dispuşi să te ajute rapid şi la orice oră. Deci, dispui de asistenţă rutieră non stop, la nivel naţional şi internaţional.
De ce să-ţi mai dai dureri de cap când poţi lăsa totul în seama profesioniştilor? Ei sunt alături de tine, indiferent de situaţie. Ei ştiu ce e mai bine pentru tine, la fel cum şi tu ştii acum să alegi să fii în siguranţă.
Încă nu te-ai decis? Mai stai pe gânduri? Vezi aici un scurt video de prezentare! Te vei convinge singur, până la urmă! Nu ezita şi, pentru început, memorează numărul 021.9111.

Acest articol a fost scris pentru proba nr. 13 din cadrul competiţiei Spring SuperBlog 2020. Imaginile care apar în prezentul articol au fost preluate de pe site-ul sponsorului, Autonom.ro.